In meiner Arbeit orientiere ich mich an aktuellen psychologischen Erkenntnissen und bilde mich regelmäßig fachlich weiter.
Im Folgenden stelle ich die zentralen theoretischen Ansätze vor, die meine Tätigkeit als Psychologin maßgeblich prägen.
Die Methoden und ihr Einsatz werden an den Klienten und die Klientin angepasst und nicht umgekehrt. Ziel ist ein angemessener Umgang mit der Komplexität psychischer Problemlagen unter Anwendung vielfältiger, fachlich fundierter Ansätze.
Details dazu finden Sie unter Angebot/Was Sie erwartet
Bei der Suche nach professioneller Unterstützung im psychischen oder psychosomatischen Bereich begegnet man einer Vielzahl unterschiedlicher Berufsgruppen und Angebote. Dazu zählen u. a. Lebens- und Sozialberatung, Coaching, ärztliche und psychiatrische Versorgung, klinisch-psychologische Behandlung sowie Psychotherapie mit unterschiedlichen methodischen Ausrichtungen.
Aus fachlicher Sicht hängt die Qualität und Wirksamkeit einer therapeutischen Behandlung von mehreren Faktoren ab. Dazu zählen eine fundierte Ausbildung, berufliche Erfahrung, fachliche Ethik sowie eine klare therapeutische Haltung und Arbeitsweise.
Ebenso wesentlich ist, ob Anliegen, therapeutischer Ansatz und Rahmenbedingungen zueinander passen. Eine professionelle therapeutische Beziehung zeichnet sich dadurch aus, dass sie respektvoll, wertschätzend, nachvollziehbar, strukturiert und zielorientiert gestaltet ist.
Für eine erste Orientierung ist es hilfreich zu wissen, dass in Österreich ausschließlich Ärztinnen und Ärzte (Allgemeine ÄrztInnen, FachärztInnen z.B.: PsychiaterInnen und NeurologInnen) Medikamente verschreiben dürfen. Menschen mit behandlungsbedürftigen psychischen oder psychosomatischen Erkrankungen dürfen gesetzlich nur von Ärzt:innen, Klinischen Psycholog:innen oder Psychotherapeut:innen behandelt werden. Klinisch-psychologische Behandlung und Psychotherapie sind dabei rechtlich gleichwertige Ansätze.
Das Erstgespräch dient der fachlichen Einschätzung Ihres Anliegens sowie der Indikationsstellung. In diesem Rahmen wird geprüft, ob mein therapeutisches Angebot und meine Arbeitsweise für Ihre Situation geeignet sind. Gleichzeitig haben Sie die Möglichkeit zu überprüfen, ob meine Vorgehensweise und mein Angebot für Sie stimmig sind. Es handelt sich dabei um eine vollwertige fachliche Leistung.
Matura, Polen, Mai 2002
Studium der Psychologie an der Universität Wien mit den Schwerpunkten Klinische Psychologie und Gesundheitspsychologie und Psychiatrie, 2002–2008
Ausbildung zur Klinischen Psychologin und Gesundheitspsychologin an der Fortbildungsakademie des Berufsverbandes Österreichischer Psychologen (BÖP) 2008–2009
Weiterbildung in Klinischer Hypnose am Milton Erickson Institut Heidelberg und am Hypno-Synstitut Wien, 2013–2016
Weitere Fortbildungen
Österreichische Akademie für Psychologie – BÖP
Milton-Erickson-Institut Heidelberg
Hypno-Synstitut (das erste hypno-systemische Zentrum in Wien)
Wirtschaftsförderungsinstitut (WIFI) – Berufsinformationszentrum NÖ
Schulpsychologie-Bildungsberatung Wien
Selbsterfahrung
Regelmäßige Supervision und Intervision
Frauengesundheitszentrum F.E.M. (Beratung und Behandlung von Mädchen und Frauen)
HNO-Abteilung im SMZ-Ost Donauspital (Diagnostik, Beratung, Behandlung von Erwachsenen, Diagnostik von Kindern und Jugendlichen)
Fachpsychologin im Auftrag des Wiener Stadtschulrates (Diagnostik, Beratung, Behandlung von Kindern und Jugendlichen)
Klinisch-Psychologische Ambulanz des Berufsverbandes Österreichischer Psychologen BÖP (klinisch-psychologische Beratung und Behandlung)
WIFI – Berufsinformationszentrum NÖ (Potenzialanalysen sowie Bildungs- und Berufsberatung von Jugendlichen)
Selbständige Tätigkeiten
Psychologische Praxis Innenraum (psychologische Beratung, kinderpsychologische Diagnostik, klinisch-psychologische Diagnostik, klinisch-psychologische Behandlung, Klinische Hypnose nach Milton Erickson, Hypnosystemische Therapie und Beratung nach Gunther Schmidt) seit 2010
Klinisch-psychologische Behandlerin im Projekt Fit2Work (Hilfe für Menschen, deren gesundheitliche Probleme ihre Arbeitsfähigkeit und ihren Arbeitsplatz gefährden) seit 2013
Gerne vernetze ich mich mit Personen und Institutionen, denen ich vertraue, dass sie meine Grundhaltung, meine Ethik und mein Menschenbild sowohl in der Theorie als auch in der Praxis teilen.
ist in Österreich außerhalb von klinischen Studien gesetzlich verboten. In Europa ist es nur in den Niederlanden möglich die Methode legal zu erfahren. Institute wie z.B. Essence Institute bieten Psylocibin Retreats an, bei denen Teilnehmer während und rundum den psychedelischen Trip durch Professionisten aus den Gesundheitsberufen kompetent betreut werden. Ich selber konnte von einer solchen Erfahrung persönlich und fachlich sehr profitieren. Ich sehe es jedoch als sehr wichtig an, sich auf einen solchen tiefgreifenden Prozess gut vorzubereiten und nach der psychedelischen Reise die Integration des Erfahrenen und dessen Nachwirkungen bewusst und systematisch zu integrieren. Dafür stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
Das Leben bringt ein Gemisch aus Freude und Schmerz, Licht und Schatten mit sich. Jeder von uns erlebt Verletzungen der eigenen Integrität oder sogar traumatische Ereignisse. Doch oft wachsen wir in dem Irrglauben auf, dass ein glückliches Leben mit Vergnügen gepflastert sein sollte und dass der Weg dorthin über die Vermeidung von Schmerz führt. Doch häufig leiden wir mehr unter dem Versuch, unseren Schmerz zu unterdrücken oder zu verdrängen, als unter dem Schmerz selbst. Verdrängte und nicht integrierte Erlebnisse führen oft zu vielfältigen psychischen Symptomen.
Befreiung und Glück erlangen wir, indem wir uns unserer Schmerzen bewusst werden, schmerzhafte Gedanken und Gefühle annehmen und anerkennen. Unsere verletzten Anteile benötigen unsere Aufmerksamkeit, unser Mitgefühl und einen würdevollen Platz im Zuhause, das wir für sie darstellen.
Glück finden wir durch diese Integration und die Bereitschaft, im Einklang mit unseren Werten und Zielen zu handeln, im Moment präsent zu sein, uns mit unseren Sinnen und unserer Umgebung zu verbinden und Freude und Sinn in den einfachen Dingen des Lebens zu finden. Traumatherapie kann hierbei eine bedeutende Unterstützung sein, und ich helfe Ihnen gerne dabei.
Das Bewusstsein für und das Verständnis von psychischer Gewalt, emotionalem Missbrauch, narzisstischem Missbrauch, emotionaler Manipulation sowie antagonistischen und toxischen Verhaltensweisen haben in den letzten Jahren erheblich zugenommen. Wissen ist Kraft. Es ist ein Segen für viele Betroffene, die durch dieses Wissen endlich beginnen zu verstehen, was sie erfahren bzw. erfahren haben. Ängste, depressive und posttraumatische Symptome, sowie psychosomatische Beschwerden sind häufig eine Folge davon, von toxisch agierenden Menschen emotional missbraucht worden zu sein.
Ob es sich dabei um Eltern, Geschwister, PartnerInnen, FreundInnen, Arbeitskollegen oder Vorgesetzte handelt, die Muster ähneln sich häufig, sind jedoch so vielschichtig, dass das Thema recht komplex ist. Dr. Durvasula Ramani, eine klinische Psychologin und Professorin aus Kalifornien, leistet beachtliche Aufklärungsarbeit online und forscht intensiv zu diesem Thema. Dank ihr konnte ich selbst regelrecht „aufwachen“ und dauerhaft heilen. Durch viele von Dr. Ramanis Webinaren konnte ich mein Wissen auf diesem Gebiet vertiefen und systematisieren.
Als Überlebende von narzisstischem Missbrauch tragen meine eigene Erfahrung, Therapie und Weg zur Heilung dazu bei, meine KlientInnen mit tiefem Verständnis, Respekt und der ihnen gebührenden Würde zu unterstützen. Es ist nie zu spät, sich von toxischen Beziehungen zu lösen oder ihren Einfluss auf uns signifikant zu reduzieren.